氣象局表示，今天（3號）受到東北季風影響，清晨北台灣及宜蘭觀測到的低溫大約十六、七度，本島平地最低溫出現在淡水十五點三度，而中南部則約十八到二十度，花東約二十一度。氣象局說，這波冷空氣最強的時間，在週四到週六的夜晚及清晨， 北部、東北部低溫下探十五度，如果加上輻射冷卻效應，中部以北空曠地區也可能再降低一到兩度，民眾要注意保暖。（閻大富報導）
氣象局預報中心課長陳怡良指出，週四到週六的夜晚及清晨，應該是這波冷空氣勢力較強的時間點，北台灣及宜蘭、花蓮低溫下探十五、十六度，中南部及台東清晨夜裡的低溫則在十七到十九度左右。
中央氣象局說，今天晚上至週五（4日）東北季風南下，最低溫下探攝氏15度。氣象專家吳德榮說，「乍暖還寒難將息」是早春的寫照，「乍寒還暖」卻是早冬的特徵，整體來看未來一週，北台灣天氣變化快速，冷暖交替，要注意穿著。
中央氣象局表示，今天白天天氣晴朗穩定，北部和東半部高溫可以達到26至27度，中南部高溫上看30度。不過，晚上就會變天，隨著東北季風再度增強，氣溫又要一路滑，週五將是東北季風最強的時候，台北市最低溫下探15度。
今天天氣比昨天回穩，由於東北季風減弱，北部的雲量比昨天略微減少，降雨機率降低，西半部則幾乎都能見到陽光，只有東半部雲量仍然偏多，不過降雨的情況也會明顯減緩。預計相對比較穩定的天氣會持續到明天白天，溫度也會小幅回升，建議您好好把握，明天夜晚將再有一波較強的冷空氣南下接近台灣，周四到周六除了會有明顯降溫之外，迎風面在冷空氣影響的初期也容易有短暫陣雨。
這個禮拜的天氣變動會比較迅速，幾乎每隔兩到三天就會有一次天氣變化，改變最顯著的是北部和東北部。昨天帶來降溫和迎風面降雨的北方冷高壓，目前已經移到長江口附近，預計今天還會持續往東移，東北季風也將隨著冷高壓的東移而逐漸減弱，因此今明兩天天氣會逐漸回穩。不過明天下半天起就再有一波冷高壓南下，預計明晚到周四上半天，迎風面就會受到冷空氣前緣水氣的影響而開始有陣雨，周四下半天雨勢減緩轉為乾冷。
運動這檔事啊，有人喜歡有人討厭，其實也沒什麼好非議的，不過話又說回來，不運動沒關係，但硬要找藉口逃避運動又是何苦呢？今天的DaillyView網路溫度計統計了網友們在討論不想運動時，最常出現的各種理由分享給大家，相信在你們的身邊，甚至是你們自己，就曾經用過這些理由來說服自己不要運動！而除了提出這些理由外，同時也會一一破解這些乍聽之下可以接受、細想以後卻覺得毫無道理的藉口，目的就是希望大家能夠把屁屁從電腦前離開，做點適當的運動才能常保健康喔！
No.10 沒時間我沒時間
嗯，首先上榜的就是相當滿常聽到的理由：「啊我很忙啦！」、「就沒時間吼！」。
其實說什麼沒時間都是騙人的啦，如果有心，睡前、洗澡前花個五分鐘、十分鐘做個仰臥起坐、伏地挺身，鍛鍊一下肌肉也是可以的！
No.9 會掉妝就不漂釀惹！
此藉口好發於女性身上，怕運動之後妝會花掉，顯得狼狽。
剛聽到好像可以接受，但實際上相信大家都聽過「只有懶女人，沒有醜女人」這句話，你運動怕妝會掉，那妳可以買防水的嘛！而且重點是，妳為什麼要化妝去運動？！
No.8 沒有運動鞋會受傷欸！
另一個不想運動的擋箭牌就是「怕受傷」，同時也的確有效的讓不少人說服了自己。
不過說到什麼沒有運動鞋或是運動裝備這件事情，老實說也是有點可笑啦，把在公司偷偷看網拍的時間拿來看鞋、買網拍的扣打拿來買鞋，相信也不是太大的問題吧。
No.7 上班很累欸下班要休息！
可以理解辛苦的上班族好不容易回到家裡後，就是想攤在沙發上放空、看看電視，這也沒什麼，不過不知道網友們知不知道，運動後腦內啡的分泌，也是會有幫助大家平靜心情，晚上睡覺也會更香甜！呼籲在座的各位，多運動兩分鐘，你可以不用做「沙發馬鈴薯」！
No.6 我就是對運動沒興趣啊！
必須要承認的是，「沒興趣」真的是一個非常強大的理由，畢竟逼著你運動也是真的很無聊也沒必要。但是，我們到底是「真的」沒興趣，還是因為「不想運動」而跟自己說沒興趣呢？又或是當你大聲的說出我沒興趣時，自己其實是裹足不前，連一項運動都沒嘗試過呢？
No.5 年輕就是本錢！運什麼動？
相信不少網友都認為自己還年輕，新陳代謝快，不需要運動也可以保持健康或是維持體態，但這個觀念其實是錯的！人體的器官或是肌肉可以說是用進廢退，如果有鍛鍊或是維持一定的運動量，那也會加強自己的耐力、承受力，否則等到老的時候......嘿嘿，可千萬別後悔！
No.4 運動會餓，吃了更胖！
肥胖，絕對是個讓很多人打從心底感到恐懼的詞，因此都會避絕讓自己有發胖的機會，但因為怕運動之後會餓，吃了東西又變胖的心態，真的是正確的嘛？首先，這是一個毅力的問題，運動完會餓、會想吃東西，那就要耐住飢餓、拒絕食物的誘惑啊！與其在吃完後感受那種罪惡感，何不在成功抵抗後享受這樣的成就感呢？有的人也覺得說運動完吃東西是種惡性循環，根本不會瘦到，那又何不把這件事情改成一個良性循環，吃完之後告訴自己要更積極的運動，讓自己的線條更曼妙呢？
No.3 沒有同伴一起，很無聊捏！
人都是害怕孤獨的，所以想到自己跑步時，落寞的沿著河堤前行，想到都打從心底覺得難過，不過人總是要學著成長的，對吧？雖然運動的路上只有自己看到沿途風景，但當有所成就時，獨自享受愉快的果實時，一定也是分外爽快！而練習與孤獨相處，不也是我們生命中的一項重要課題？再說了，大家都是成年人了，難道連運動都要像國中女生一樣呼朋引伴的一起嘛？
No.2 太陽那麼大，變黑怎麼辦？
愛美之心，人皆有之，但從什麼時候開始，膚色黑白之分又變成了審美的標準之一呢？不得不說，綜觀世界各國，大概也只有東方人希望自己越白越好；反觀西方國家，莫不希望把自己的皮膚曬成健康的小麥色才好，他們反倒認為蒼白似鬼才不健康勒，姑且刻薄的說一句，國人對於膚色的這種迷思，實在是應該矯正。而且前面也說過了，沒有醜、只有懶，怕黑？不會塗防曬油嘛？
No.1 流汗會黏黏的很噁心！
大家拒絕運動的頭號藉口，就是討厭那汗滋滋的難受感覺，又黏又臭實在是覺得噁心又不舒服！說到這不得不幫「汗水」抱屈，都想為他掬一把同情淚了！你說汗水噁心，但也是從你身上分泌出來的啊，難道你也很噁心嘛？而且汗水也會把身體裡的髒東西帶走，讓體內循環更好，想不到竟然受到如此不公平的評價！而且難道不覺得流了一場大汗之後再沖個澡之後那種暢快淋漓的感覺也是讓人心生嚮往嘛？
各位看倌哪！在看過今天的文章之後，是不是已經再沒藉口拒絕運動了呢？趁著週末回溫好天氣，趕快培養起好習慣吧！
受到大陸冷氣團影響，北臺灣的溫度從昨天下午起一路往下降，淡水一度只有11度，創下入秋最低溫，昨晚到今天清晨是冷空氣最強的時候，中部以北及宜蘭的最低溫約１２、１３度，南部及花東也只有１６度左右，請作好保暖工作。
白天溫度回升有限，感受跟昨天類似，北部及東半部最高溫約１９到２２度，一整天偏冷，中南部約２５到２７度，日夜溫差達１０度以上，也請多加留意溫度變化。
對抗乾巴巴的肌膚可是一大功夫！許多人以為只要勤擦保養品、護膚乳即可，但事實上，身體狀況調整不好，塗抹再多都只是治標不治本。對此營養師建議，除了補充水份外，也可攝取適量類雌激素食物調節荷爾蒙，使肌膚水潤有彈性。
大豆異黃酮促進新陳代謝 使荷爾蒙平衡
冷氣團報到，衛生福利部國民健康署今天說，溫差過大可能導致血管收縮，引起血壓變化，心血管疾病患者、年長者、肥胖族群一定要做好保暖措施，以免誘發心臟病、中風。
中央氣象局預報，25日白天北部氣溫比24日下降攝氏2到3度，天黑後大陸冷氣團到，氣溫明顯下滑，26日北部可能出現13度低溫。
很多人認為用閃光燈照幼小的寶寶會傷害眼睛，大陸鄭州就傳出因為近距離對著寶寶的眼睛使用閃光燈，讓寶寶1隻眼睛幾乎失明，但我們向醫師求證卻強調，用閃光燈幫寶寶拍照其實根本無害，甚至幫寶寶拍了閃光燈照片後，發現紅眼現象只出現在某1隻眼睛，還可以提前發現寶寶眼睛可能有先天性疾病，可以把握黃金時期及早治療。
閃光燈閃個不停，為的就幫剛滿月的寶寶，拍出美美的照片，但是大陸河南卻傳出，有媽媽為3個月大的寶寶拍照，沒關閃光燈，造成寶寶1眼幾乎失明，但我們求證眼科醫師，卻說閃光燈灼傷眼的機率，是微乎其微。
南韓總理（黃教安）宣佈，南韓已經近乎擺脫MERS威脅，它已經三個禮拜不曾有新增病例，而且所有疑似病例，都已經結束隔離，他呼籲民眾現在可以放寬心，恢復正常活動了。
從五月開始的南韓MERS疫情，有將近兩百人感染，其中36人死亡，過程中，總共隔離過一萬六千多人，他們都已經完成觀察。昨天，最後一個疑似病例，結束隔離，還在醫院治療的十二個病患，有十一個體內已經驗不出病毒。南韓打算下個月正式宣佈疫情告終。
政院主計總處公布上半年全國平均失業率，花蓮縣以3.5％創下全國最低紀錄，比去年同期的3.8％還低。花蓮縣長傅崐萁表示，縣府推動「國際都會、觀光花蓮」施政有成，以觀光帶動相關產業鏈發展，吸引業者進駐，創造在地就業機會。
花蓮就業中心分析，花蓮縣失業率降低原因是近年來縣府積極推動觀光產業發展，成效明顯，許多大型飯店、旅社及觀光遊憩產業進駐花蓮，增加不少花蓮民眾的就業機會，未來可能還有更多業者進駐，將會釋出更多在地職缺。
反課綱學生及民眾昨 天深夜闖入教育部。台北市中正一警分局今天指出，共 逮捕33名學生及民眾，其中包括3名記者。
「反黑箱課綱」學生及民眾因不滿教育部舉辦的課 綱微調校園座談會結果，昨天深夜23時35分許，架長梯 自教育部北側合作社屋頂闖入教育部中庭。 中正一分局表示，民眾及學生隨後強行闖入教育部 主體建築物，並破壞部長室大門，堆疊桌椅、長櫃阻止 警方進入。 警方指出，這些人的行為疑涉違反刑法第306條無故侵入他人建築物、354條毀損等罪，警方獲報後立即 趕赴現場，並於今天0時10分依法逮捕，並以警備車送 至保安警察大隊偵詢。
中正大學電機系兼任助理教授王民良，將電腦視覺結合影像，與醫院合作研發出全台第一個醫療用的頭戴式眼鏡，醫師手術能即時從眼鏡上看見X光影像，可以精準下刀，同時節省30％以上的手術時間，也減少手術時需反覆照射X光，造福病人與醫護人員。
王民良說，手術室中的X光影像、電腦斷層、超音波等都顯示在個別的螢幕上，加上目前微創手術普遍，傷口小，也使得手術部位的可視範圍明顯縮小。醫師手術時為避免誤判下刀位置，都會頻頻轉頭看螢幕、反覆嘗試照射不同角度的X光影像，有時甚至還需因此暫停手術。
捷運中山站發生隨機砍人事件，台北市及新北市警察局昨一早即加強捷運維安勤務，派遣警員至捷運車站加強巡邏，其中25個人潮較為擁擠的捷運站，及曾經出事的捷運路線，列為重點巡邏區域，全天候派員執行守望勤務。
多數旅客昨在中山站等車時照樣滑手機，不過，一名王姓上班族說，搭捷運變得有壓力，隨時得注意周遭狀況，避免靠近人潮，以免在混亂中被攻擊。
想要買屋、租屋、整修房屋的民眾可得把握機會！104年度新北市「住宅補貼」自7月20日起受理申請，今(104)年首次採取簡訊通知服務，提供包括租金補貼、修繕補助及自購住宅貸款利息等購租屋補貼，由新北市府自籌3成租金補貼款，預計補貼戶數將可突破1萬戶。
根據統計，新北市30年以上老房子約42萬多戶，部分地區無法吸引建商進行都更，再加上自辦都更手續繁雜，老屋要翻身困難重重。新北市府提供修繕住宅貸款利息補貼優惠貸款，想要換屋則可申請自購住宅貸款利息補貼優惠貸款。
鄭捷效應？男子郭彥君昨晚在台北捷運中山站揮刀砍人，造成4人受傷。郭嫌隨即被見義勇為的民眾、保全員和站長制伏，他向警方供稱，因為不滿自小遭父親拋棄以及長期失業，才選擇在昨天27歲生日時，以此方式洩憤，全案由警方漏夜偵辦。
冷血殺人微笑 民眾痛譙
郭姓男子20日晚間在台北捷運中山站持刀砍人，為確保捷運乘車安全，警方今天表示，捷運警察將重點守望中山站、西門站、江子翠站、忠孝復興站、市政府站、東門站，雙北各分局警察守望25站，其他站也會加強巡邏。
捷運警察隊刑事組長袁雲澂今天上午在中山站表示，捷運警察隊部將在台北車站重點守望，捷運警察也連繫台北市和新北市警察局的各分局，針對25個車站重點守望，1站1名警察。
對於義美指控衛福部通報中國大陸，導致義美食品卡關，食藥署昨（17）日鄭重澄清，7月初稽查義美食品南崁廠時，由於義美的逾期食品量太大，加上義美員工消極抵制，才造成衛生局清查時間拉長。食藥署強調，稽查過程均按正常程序，而且稽查結果也並未主動通報大陸，對於義美指控，食藥署表示「非常奇怪」。
昨日亦傳出，雲林北港有婦人本周購買義美製的「巧克力葡萄乾」，拆開後發現包裝內有蛹絲。義美表示，初判為蟲卵自盒內孵化，可能在包裝、運輸或儲存過程遭入侵產卵，未來會加強品管，目前已向消費者索取該商品，儘速送驗。
在台灣意外被列為保護級的動畫《小小兵》，在颱風假的加持下逆勢小兵立大功，上周在台創下上映４天1.4億台幣的傲人票房，打破台灣動畫片影史最高首周票房紀錄。該片在北美更是一鳴驚人，首映周末締造35.7億台幣票房，搶下北美動畫片影史首周第２賣座的頭銜，表現僅次於2007年的《史瑞克三世》。
《小小兵》的成功，讓環球影業成功走出沒有超級英雄的吸金路，目前今年全球票房的冠亞軍，分別由該公司的《玩命關頭７》、《侏羅紀世界》霸占，與名列第３的《復仇者聯盟：奧創紀元》是當下唯３全球票房破10億美金（約310億台幣）的電影，隨《小小兵》的後勢看漲，環球有機會成為影史首家１年推出３部票房破10億美金電影的公司。
50嵐連鎖茶飲又出包！台南市衛生局12日獲報台東縣衛生局於6月16日在台東50嵐冷飲店抽驗脆梅，檢驗防腐劑及二氧化硫，其中，二氧化硫檢出0.138PPM（標準0.1），已通知50嵐總公司下架該批問題脆梅，並持續追查相關脆梅產品的流向。
台南市衛生局表示，經調查該批脆梅（效期2016/04/24）為台南市「楠西區果樹產銷班第三班」提供給50嵐公司，50嵐共進貨52桶（每桶3公斤），50嵐得知抽驗結果後，已於7月10日開始下架，並停售所有脆梅相關飲品。而台南市衛生局也責請50嵐總公司於7月15日中午12時前將該批產品自500家下游門市完成下架回收，不得再行販售。
